ビタミンAはレチノールとカロテンの2種類の創傷であり、眼、喉、皮膚などの粘膜を健康に保つために欠かせない栄養素です。 レチノールは科学名ではレチノイドと呼ばれます。ビタミンAがとくに目との関りが深いことはレチノイドという名前が網膜の英語表記か…
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